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    Día: Sábado, 10 de Abril
    Puedes acudir al centro y asistir de forma presencial o meditar desde tu casa, dispones de 48 horas para ver cada clase.
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    Horario:
    1ª sesión 17:00 a 18:00h
    2ª sesión 18:30 a 19:30h
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    Precio: 12€ completo Gratis para todos los socios ó bono mensual. 
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    Maestras: Eva García y Paka Inocencio
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    Teléfono: 637 672 461

TALLER

Aprende a Meditar

Presencial y Online

Guiado por las Maestras Eva y Paka, Un taller en el que podrás aprender las técnicas básicas de meditación: comprender qué es la meditación, por qué meditar, cómo preparar un espacio para meditar, cómo eliminar las distracciones y en qué enfocar la mente.

Pero lo más importante es que creamos la causa para experimentar paz interior. Empieza a disfrutar de este nuevo hábito tan beneficioso en tu vida.

¿Qué aprenderemos?

  • A cultivar y mantener una mente serena y positiva
  • A solucionar tus problemas cotidianos, como los causados por el enfado, la tristeza, el apego o los celos.
  • A manejar mejor las situaciones difíciles
  • A mantener buenas relaciones y armonía con tu familia, amigos y con todos los demás, de forma que también podrás hacer felices a los demás

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A TENER EN CUENTA
  • No está permitido grabar las clases

  • Las clases online son para uso personal y por lo tanto el enlace solo puede utilizarlo su propietario

  • Si tienes algún problema para realizar el pago inténtalo con otro navegador

  • Si aún así, no consigues hacer el pago, puedes hacer una transferencia a este número de cuenta:  TRIODOS BANK ES47 1491 0001 2530 0010 4206, indicando tu nombre y la clase que reservas, y envíanos un mensaje al email: info@meditaenalbacete.org o un mensaje por Whatsapp al 637 672 461

MEDIDAS COVID-19

Atendiendo a la situación actual, estamos extremando y reforzando todas las medidas de seguridad para que puedas disfrutar de las clases de la manera más segura posible:

  • Si tienes síntomas quédate en casa.
  • La higiene de las manos continua. Desinfectantes disponibles para su utilización de forma regular.
  • Es obligatorio el uso de mascarillas durante todo el evento.
  • Cubrirse la boca a toser o estornudar con el codo o pañuelos desechables.
  • Respetar las medidas de distanciamiento físico.
  • Desinfección de superficies entre sesiones

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