Guiado por las Maestras Eva y Paka, Un taller en el que podrás aprender las técnicas básicas de meditación: comprender qué es la meditación, por qué meditar, cómo preparar un espacio para meditar, cómo eliminar las distracciones y en qué enfocar la mente.
Pero lo más importante es que creamos la causa para experimentar paz interior. Empieza a disfrutar de este nuevo hábito tan beneficioso en tu vida.
¿Qué aprenderemos?
PASO 1. Rellena el formulario
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PASO 3. Recibe un correo electrónico con el enlace para acceder a tu clase y dia y hora seleccionado
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Atendiendo a la situación actual, estamos extremando y reforzando todas las medidas de seguridad para que puedas disfrutar de las clases de la manera más segura posible:
