Bono mensual Enero.

EL MEJOR REGALO.

Para ti o para tus amigos, familiares, haz un regalo diferente, regala Meditación. Ayuda a tus seres queridos a vivir estas Navidades con una nueva perspectiva. Equilibrio, relajación, entusiasmo, amor, energía, salud… Este es el resultado de la meditación en millones de personas en todo el mundo.

¿Sabes que la meditación puede ayudar a tus seres queridos a manejar mejor el estrés, la concentración, la ansiedad y otros desequilibrios emocionales?

La meditación es un arte antiguo cuya práctica se ha ido incrementando en la actualidad. Cada día más personas utilizan la meditación para cultivar paz interior y lograr una buena salud y bienestar. El objetivo de la meditación es apaciguar y calmar la mente.

Si desarrollamos nuestra mente con la meditación, podremos liberarnos de las preocupaciones y el estrés, y aprender a reaccionar de manera constructiva ante todos los desafíos de la vida.

Regalando meditación ayudas a los demás a entrenar su mente para sentirse mejor. Regala tus mejores deseos junto con la herramienta más poderosa para que se hagan realidad

El Dharma kadam es como un mala o rosario de oro. Al igual que cualquier persona, estaría contenta de recibir de regalo un mala de oro, aunque no suela utilizar ninguno, solo por el valioso metal del que está hecho, cualquier persona puede beneficiarse del Dharma kadam, aunque no sea budista.

Plazas presenciales limitadas.

 

¿Qué incluye el Bono de Enero?

Caja portada actividades enero

Clases semanales

Miércoles 09:30h Recupera tu entusiasmo con Miguel Vergara 75m

Viernes 19:00h Sonríe más, cómo liberarse del mal humor y la tensión con Tirso Buedo 75

 

Retos 

 Lunes y Jueves 19:30h. Estabilidad emocional 45m

 Martes y Jueves 10:00h. Mi vida sin ansiedad 45m

 

Serie

 Miércoles 19:30h. Aquellas maravillosas meditaciones con Miguel Vergara 90m

 

Taller Aprende a meditar

 Sábado 9 Enero ·  Aprende a meditar Dos sesiones 60m

Bono Mensual Enero 30€

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Las actividades online son para uso personal y por lo tanto el enlace solo puede utilizarlo su propietario

MEDIDAS COVID-19 Si asistes al Centro
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• Si tienes síntomas quédate en casa.
• Plazas limitadas aforo normativa COVID-19
• La higiene de las manos continua. Desinfectantes disponibles para su utilización de forma regular.
• Es obligatorio el uso de mascarillas durante todo el tiempo.
• Cubrirse la boca a toser o estornudar con el codo o pañuelos desechables.
• Respetar las medidas de distanciamiento físico.
• Desinfección de superficies entre sesiones

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