Bono mensual Abril

Online directo y Presencial

Equilibrio, relajación, entusiasmo, amor, energía, salud… Este es el resultado de la meditación en millones de personas en todo el mundo.

¿Sabes que la meditación puede ayudar a tus seres queridos a manejar mejor el estrés, la concentración, la ansiedad y otros desequilibrios emocionales?

La meditación es un arte antiguo cuya práctica se ha ido incrementando en la actualidad. Cada día más personas utilizan la meditación para cultivar paz interior y lograr una buena salud y bienestar. El objetivo de la meditación es apaciguar y calmar la mente.

Si desarrollamos nuestra mente con la meditación, podremos liberarnos de las preocupaciones y el estrés, y aprender a reaccionar de manera constructiva ante todos los desafíos de la vida.

El Dharma kadam es como un mala o rosario de oro. Al igual que cualquier persona, estaría contenta de recibir de regalo un mala de oro, aunque no suela utilizar ninguno, solo por el valioso metal del que está hecho, cualquier persona puede beneficiarse del Dharma kadam, aunque no sea budista.

¿Qué incluye el Bono mensual?

Clases semanales

 

Lunes y Jueves 19:30h. Meditaciones para superar el desánimo 45m

 

Martes y Jueves 10:00h. Un mes sin preocupaciones 45m

 

Miércoles 09:30h Cómo tener éxito, una propuesta budista, con Miguel Vergara 75m

 

Miércoles 19:30h. En busca de la felicidad, libérate de la ansiedad, con Miguel Vergara 90m

 

Viernes 19:00h Cómo amar de forma pura, con Tirso Buedo 75

 

Taller Aprende a meditar

 

Sábado, 10 de Abril ·  Aprende a meditar Dos sesiones de 60m

 

Bono Mensual 30€

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Atendiendo a la situación actual, estamos extremando y reforzando todas las medidas de seguridad para que puedas disfrutar de las clases de la manera más segura posible:
• Si tienes síntomas quédate en casa.
• Plazas limitadas aforo normativa COVID-19
• La higiene de las manos continua. Desinfectantes disponibles para su utilización de forma regular.
• Es obligatorio el uso de mascarillas durante todo el tiempo.
• Cubrirse la boca a toser o estornudar con el codo o pañuelos desechables.
• Respetar las medidas de distanciamiento físico.
• Desinfección de superficies entre sesiones

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