Cursos de meditación para niños de 3 a 12 años.

La meditación no es solo cosa de adultos. Los niños también pueden aprender a cultivar paz interior y desarrollar formas de pensar y actuar positivas.

Descubrir maneras constructivas de afrontar los problemas, la capacidad de sentir paz interior y métodos para mejorar sus cualidades, les ayudará durante la niñez y también cuando se hagan mayores.

Las clases para los niños siguen la misma estructura que las de los adultos pero adaptadas a su lenguaje y a sus ritmos. Aprenderán métodos para desarrollar concentración y consejos para mantener una mente feliz en la vida diaria.

QUE APRENDERAN?

  • Cómo mejorar la atención y la concentración
  • Cómo mantener una mente feliz
  • Cultivar actitudes más sanas y liberadoras
  • Cómo ser bondadosos y amables con los demás
  • Será más capaz de enfrentarse a las frustraciones y a las dificultades.

Curso para niños

¿Y si los niños meditaran?

 Sábado 24 Noviembre 17:00 – 19:00h 

Con LLanos y Teresa 

  4€ por niño y sesión  · Gratis o des. con T.K

Niñ@s: queremos que seáis creadores de felicidad.

La meditación no es solo cosa de adultos. Los niños también pueden aprender a cultivar paz interior y aprovechar la sabiduría budista para desarrollar formas de pensar y actuar positivas.

Descubrir maneras constructivas de afrontar los problemas, la capacidad de sentir paz interior y métodos para mejorar sus cualidades,les ayudará durante la niñez y también cuando se hagan mayores.

A través de enseñanzas, meditaciones, y juegos, los niños no solo aprenderán cosas con sentido sino que lo pasarán en grande.
Los mayores también podrán aprender.

Horarios:
17:00 -17:45 Niños de 3 a 6 años.
17:45 -18:15 merienda con zumos y galletas.
18:15 -19:00 Niños de 7 a 12 años.

Curso para niños

¿Y si los niños meditaran?

 Sábado 12 Enero 17:00 – 19:00h 

Con LLanos y Teresa 

  4€ por niño y sesión  · Gratis o des. con T.K

Niñ@s: queremos que seáis creadores de felicidad.

La meditación no es solo cosa de adultos. Los niños también pueden aprender a cultivar paz interior y aprovechar la sabiduría budista para desarrollar formas de pensar y actuar positivas.

Descubrir maneras constructivas de afrontar los problemas, la capacidad de sentir paz interior y métodos para mejorar sus cualidades,les ayudará durante la niñez y también cuando se hagan mayores.

A través de enseñanzas, meditaciones, y juegos, los niños no solo aprenderán cosas con sentido sino que lo pasarán en grande.
Los mayores también podrán aprender.

Horarios:
17:00 -17:45 Niños de 3 a 6 años.
17:45 -18:15 merienda con zumos y galletas.
18:15 -19:00 Niños de 7 a 12 años.