Retiros Aprende a meditar

Cuando hacemos un retiro de meditación dejamos a un lado los asuntos y actividades que nos distraen y nos concentramos en una determinada práctica espiritual, y en este caso aprenderemos a meditar utilizando las técnicas especiales que enseñó Buda para cultivar la paz interior.

Con la meditación aprendemos a generar buenas actitudes ante la vida, es decir, a ver las cosas de manera que nuestra paz interior aumente en lugar de disminuir. Puesto que cuando tenemos paz en el corazón somos felices y nuestros problemas desaparecen, aprender a meditar es muy importante para todos.

Este retiro te servirá para adquirir una experiencia profunda de meditación, y para recibir algunas instrucciones esenciales, aprender a meditar y disfrutar de una felicidad especial que proviene de la paz interior, y establecer el fundamento para integrar la meditación en tu vida si así lo deseas.

    • Aprende a meditar y generar paz interior.
    • Controla tu mente, relájate y medita para volver a casa con animo y buena energía.
    • Descubre una fuente diferente de felicidad en tu interior.

PROGRAMA

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VIERNES 17 ABRIL

Introducción

20:00h – 21:30h

Cena

21:30h
SÁBADO 18 ABRIL

Enseñanzas y meditación

08:00 – 09.30h

Desayuno

09:30 – 10.00h

Excursión con meditación

12:00 – 14:00h

Comida vegetariana

14:00 – 15:00 h

Película. 40 años de bondad

17:00 – 17:30h

Enseñanzas y meditación

17:30 – 18:30h

Cena

19:30- 20:00

Enseñanzas y meditación

20:30 – 21:30h
DOMINGO 19 ABRIL

Enseñanzas y meditación

08:30 – 09:30h

Desayuno

9:30 – 10:00h

Enseñanzas y meditación

11:00 – 12:00h

Enseñanzas con Oraciones para meditar

12.30 – 13.30h

Comida vegetariana y despedida

13:30 – 14:30h

MAESTRO

Miguel Vergara

Descubrió la meditación kadampa buscando un método para mejorar su capacidad de memorizar (es Campeón del Mundo de Memoria Rápida) ‘Pero el regalo que me encontré fue mucho mayor y significativo. El Dharma Kadam realmente puede ayudar a las personas a mejorar sus vidas.’
Desde que encontró estas enseñanzas, su vida cambió y tuvo claro que difundir el Dharma Kadam era lo que deseaba hacer. Su gran capacidad y amor por estas enseñanzas han hecho de él un practicante puro y un gran maestro.
Dirige los programas de estudios, retiros y clases de meditación del Centro de Meditación Kadampa Albacete. Miguel Vergara es una maestro laico, que ofrece las enseñanzas de una forma cercana y práctica, y da un claro ejemplo de cómo ponerlas en práctica.

LUGAR

La Casa de Espiritualidad ‘Juana María Condesa’, en Almansa (Albacete), (cómo llegar) goza de una privilegiada ubicación: a 15 minutos del centro histórico de la localidad, pero gozando de la paz y silencio de la naturaleza, a las afueras de la ciudad. Está rodeada de amplias zonas verdes que favorecen el silencio y la reflexión personal, así como el diálogo y el encuentro en grupo. Dispone de 27 habitaciones individuales y 9 dobles, todas con baño individual.

Pulsa en la imagen para ver galeria de la casa, el entorno y nuestros retiros anteriores:

PRECIOS:

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*Precios por persona, incluyen todas las enseñanzas, meditaciones, así como alojamiento en pensión completa

General

  • Habitación individual con baño: 140€
  • Habitación doble con baño: 130€

Con Tarjetas Kadampa

  • Habitación individual con baño: 120€
  • Habitación doble con baño: 110€

El trasporte no esta incluido en el precio. Por favor asegúrate cuando rellenes el formulario de no cerrar el navegador, para confirmar la reserva necesitamos una señal de 20€, podrás efectuar el pago en la ventana emergente cuando rellenes la solicitud. Si tienes cualquier duda llámanos por teléfono o escríbenos un email.

Inscríbete enviando este formulario

Responsable: Centro de Meditación Kadampa Albacete
Finalidad: Reserva plaza Retiro en Almansa Aprende a meditar Abril 2020
Tratamiento: No serán cedidos ni comunicados, a terceras personas.

Lugar del evento:

Casa de la Espiritualidad Juana Maria

Paraje de las Fuentecicas

02640 Almansa, Albacete

637 672 461
info@meditaEnAlbacete.org

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Dirección

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