Talleres para aprender a meditar

Talleres Aprende a meditar

Aprovecha los fines de semana en Albacete y apúntate a estos talleres diseñados para quienes desean comenzar a meditar. Una oportunidad para aprender a controlar tu mente, relajarte y meditar, para volver a casa con ánimo y energía renovada. Aprenderás conceptos básicos que te permitirán meditar en una sesión formal o en tu casa.

Si deseas dar continuidad a tu adiestramiento, puedes venir a las clases semanales.

Descubre una fuente de felicidad diferente, en tu interior. Aprende a disfrutar del silencio y la serenidad de una mente concentrada

Taller aprender a meditar  – ONLINE –

DESCUBRE EL PODER DE TU MENTE

¡Aprende a utilizarlo a favor!

con Miguel Vergara maestro residente

 Sábado 18 de Abril 11:00 – 14:00 h. 

  8€  ·  Gratis con T.K 

Descubre el poder ilimitado de tu mente para crear inmensa felicidad. Buda enseñó que la mente tiene el poder de crear todo, no hay otro creador que la mente misma.

Hasta ahora hemos estado bajo su control, actuando sin libertad, pero si conocemos su naturaleza y cómo funciona podremos cambiar esta situación y utilizar todo su poder a nuestro favor. Sólo entonces disfrutaremos de verdadera libertad, gran paz y felicidad pura.

¡No dejes pasar esta oportunidad!

Horario: 1ª sesión 11:00-12:15  h. – 2ª sesión 12:45-14:00 h.

Taller aprender a meditar – ONLINE –

Vive la meditación

con Miguel Vergara maestro residente

Sábado 2 Mayo 10:30 – 13:00h 

  10€ / taller  · Sesiones sueltas 7€ · Gratis con T.K 

Todos tenemos muchos hábitos en nuestra vida diaria, como comer, trabajar, leer, etc. De todos nuestros hábitos hay algunos que son beneficiosos y otros perjudiciales. Meditar es uno de los hábitos más beneficiosos que podemos desarrollar para nosotros y los demás.

Si conectamos con nuestra paz interior, despertaremos nuestro potencial para alcanzar paz interior permanente. Muchos queremos meditar pero no sabemos cómo hacerlo o nos cuesta y desistimos.

Durante este taller escucharás consejos prácticos para crear el hábito de la meditación, qué obstáculos pueden surgir y cómo los podemos superar.

¡No dejes pasar esta oportunidad!

Horario: 10:30 a 11:30 · 12:00 a 13.00