Talleres Aprende a meditar

Aprovecha los fines de semana en Albacete y apúntate a estos talleres diseñados para quienes desean comenzar a meditar. Una oportunidad para aprender a controlar tu mente, relajarte y meditar, para volver a casa con ánimo y energía renovada. Aprenderás conceptos básicos que te permitirán meditar en una sesión formal o en tu casa.

Si deseas dar continuidad a tu adiestramiento, puedes venir a las clases semanales.

Descubre una fuente de felicidad diferente, en tu interior. Aprende a disfrutar del silencio y la serenidad de una mente concentrada

Taller aprender a meditar

Sabiduría para la vida cotidiana

Transforma las adversidades

Sábado 01 febrero 18:00 – 20:30h 

  12€ / taller  · Sesiones sueltas 7€ · Gratis con T.K 

En este taller aprendemos a integrar nuestra sabiduría de meditación en nuestra vida diaria.

Aunque aprendemos a meditar y en sesión de meditación logramos disfrutar de paz mental, es usual que la perdamos en muchas de las situaciones en las que nos encontramos en nuestra vida diaria.

Mediante la sabiduría que aprenderemos en este taller podemos transformar todas las situaciones favorables y desfavorables de nuestro día a día en nuestro crecimiento personal y disfrutar en todo momento de la paz mental que proporciona la meditación.
Horario: 18:00 a 19:00 · 19:00 a 19.30 descanso · 19:30 a 20:30