El poder de una mente controlada
El enfado, la indignación, la angustia, la ansiedad y la insatisfacción nos hacen perder el control de nuestros pensamientos y acciones y nos despojan de felicidad.

Aunque haya una parte de nuestra mente que se aferra al derecho a tener estas emociones, en realidad cuando las generamos perdemos la habilidad de discernir entre lo correcto y lo incorrecto y nos alejamos de los demás.

En este curso aprenderemos a comprender el funcionamiento de nuestra mente y cómo aplicar los oponentes de estas sensaciones para poder permanecer con una mente feliz todo el tiempo.