CURSO APRENDE A MEDITAR

 El propósito de la meditación es hacer que nuestra mente esté tranquila y en paz. Si nuestra mente está en paz, estaremos libres de preocupaciones y malestar mental, y así experimentaremos la verdadera felicidad; pero si nuestra mente no está en paz, nos resultará muy difícil ser felices, incluso si vivimos en las mejores condiciones. Si nos entrenamos en meditación, nuestra mente se volverá cada vez más pacífica y experimentaremos una forma más y más pura de felicidad. Con el tiempo, podremos ser felices todo el tiempo, incluso en las circunstancias más difíciles. Únase a este curso para construir las bases de una sólida práctica de meditación y encontrar la paz interior.