Cursos y retiros

Curso y Retiro de Concentración

El arte de la serenidad

 Domingo 23 Septiembre 10:30 – 19:00h 

Con Gabby Palomé maestra principal

  20€ completo / 7€ s. enseñanzas / 5€ s. retiro · Gratis o des. con T.K

Enseñanzas de concentración seguidas de un retiro en la práctica de la concentración.

Cada día nos vemos involucrados en un sin fin de actividades que nos provocan estrés, ansiedad, cansancio, depresión.

Necesitamos apaciguar las distracciones de nuestra mente y adquirir una concentración especial en la permanencia apacible, con ello lograremos mantener una experiencia de paz y serenidad en todo momento.

Horarios:
10:30 -12:00 enseñanzas concentración
12:30 -14:00 enseñanzas de concentración
17:00 – 17:45 Retiro de concentración, la práctica
18:15 -19:00 Retiro de concentración, la práctica

Retiro Urbano Postfestival

Cómo vivir una vida de buena fortuna y sabiduría

 Domingo  21 Octubre 10:30 – 14:00h 

Con Gabby Palomé maestra principal

  15€ completo / 8€ sesión sueltas · Gratis o descuentos con T.K 

Retiro basado en las enseñanzas ofrecidas en el del Festival de Otoño.

Maravillosa oportunidad de recibir un repaso de estas valiosas enseñanzas, extraídas del libro Nuevo Ocho Pasos hacia la felicidad, aprenderemos a aplicar estas enseñanzas en nuestra vida diaria.

Mediante la práctica de las enseñanzas del libro Nuevo Ocho pasos hacia la Felicidad, podemos transformar nuestra vida en un camino espiritual de profundo significado que nos conducirá al logro supremo de la larga vida, la iluminación completa.

Horarios:
10:30 -12:00 enseñanzas y meditación
12:00 – 12:30 descanso con té y galletas
12:30 -14:00 enseñanzas y meditación

Excursión en Alicante

Medita y camina

 Domingo 28 Octubre 09:00 – 14:00h 

Con Gabby Palomé maestra principal

  Actividad gratuita. 

Una oportunidad para disfrutar el silencio y compartir con amigos espirituales una experiencia muy significativa. Habrá meditaciones guiadas al aire libre.

Los espacios naturales, al ser entornos de mayor pureza, actúan en ocasiones como condición favorable para hacer madurar los potenciales de paz que alberga nuestra mente.

Haremos dos paradas para meditar en armonía con la naturaleza e intentar identificar las auténticas causas de felicidad y paz interior.

Acabaremos con una comida vegetariana en algún restaurante de la zona.

Comida y transporte no incluidos.

Retiro fuera de la ciudad Almansa

Concentración 100%

 Del 9 al 11 Noviembre  

Con Gabby Palomé maestra principal

  desde 100€ todo incluido · Gratis o descuentos con T.K 

El objetivo principal de este retiro es adquirir una experiencia profunda en concentración. Una experiencia que te permitirá conocer el arte de la meditación. 

Un fin de semana en el que podrás relajarte por completo, disfrutar de paz y tranquilidad; probar y experimentar los beneficios de la meditación en un paraje precioso.

Entrénate para desarrollar las cuatro cualidades de la concentración pura.

“Al eliminar por completo las distracciones de mi mente,observar y mantener de manera convergente un solo objeto de meditación con retentiva mental e impedir que surjan los obstáculos del hundimiento y la excitación mental, controlaré mi mente con una meditación clara y gozosa”. Gueshe Kelsang Gyatso

Curso de meditación

Supera la ansiedad, el miedo y la soledad

 Domingo 25 Noviembre 10:30 – 14:00h 

Con Gabby Palomé maestra principal

  15€ completo / 8€ sesión sueltas · Gratis o descuentos con T.K 

La ansiedad,el miedo y la soledad son problemas cada vez más comunes para las personas en nuestro mundo ocupado y moderno.

En este curso aprenderemos a superar estos estados mentales negativos y cultivar una sensación de paz y libertad mental.

Aprenderemos técnicas y métodos efectivos para controlar nuestra mente, en lugar de permitir que nuestra mente nos controle.

Horarios:
10:30 -12:00 enseñanzas y meditación
12:00 – 12:30 descanso con té y galletas
12:30 -14:00 enseñanzas y meditación

Tarde de cine

La vida de Buda

 Domingo 02 Diciembre de 18:00 a 21:00h

Con Gabby Palomé maestra principal

  Precio 5€

Proyección La vida de Buda. V.O con subtitulos en castellano. Una obra que recoge de forma visual la esencia de la vida de Buda Shakyamuni.

Serán pocos los que no se sientan inspirados por esta poderosa historia.

Está basada en las doce obras principales de Buda y nos revela de manera clara, entretenida y conmovedora las características principales de una vida espiritual.

La vida de Buda traspasa las fronteras del tiempo y es tan reveladora ahora como lo fue hace 2500 años, cuando Buda vivió en este mundo.

Para completar la tarde, disfrutaremos de una tertulia y piscolabis

Pasa una tarde diferente; puedes traer a tus amigos, familiares, ¡es para tod@s!, seas o no budista esta obra no te dejará indiferente.

Alabanzas a Tara

Retiro 24 horas Tara Verde

 Del 31 Diciembre 2018 al 1 Enero 2019

Con Lola Simarro 

  Actividad gratuita

Comienza el 2019 de un modo especial recibe la inspiración y ayuda de Tara Verde .

Concluir el año en compañía de Tara Verde es una ocasión especial para recibir su ayuda, inspiración y guía en nuestra vida, una experiencia que no puedes dejar pasar.

En el retiro realizamos las oraciones “Liberación del dolor”. Estas oraciones nos ayuda a acercarnos a Buda Tara y recibir sus poderosas bendiciones.

Estas oraciones son particularmente poderosas para liberarnos de obstáculos externos como peligros, enfermedades y dificultades, así como los internos, como las perturbaciones mentales y obstrucciones a la felicidad verdadera.

El retiro consiste en seis sesiones durante 24 horas.

¡No te lo puedes perder!

Retiro urbano en Albacete

Cómo alcanzar la tierra pura

 Del 4 al 6 de Enero 2019

Con Gabby Palomé maestra principal

  40€ completo / 6€ sesión suelta · Gratis o descuentos con T.K 

Para hacer el retiro es necesario haber recibido las iniciaciones del tantra del yoga supremo de Heruka y Vajrayoguini

Este retiro de meditación es una oportunidad maravillosa para lograr experiencia sincera de la práctica gozosa de Vajrayoguini.

Ideal para realizar una conexión especial con Vajrayoguini a fin de recibir sus bendiciones y cuidado especial. Está diseñado como una introducción y una revitalización de esta práctica sublime e imaginativa.

Las instrucciones de Vajrayoguini son las enseñanzas más profundas del tantra del yoga supremo. Constituyen el mejor método con el cual purificar tanto nuestro medio ambiente como nuestro cuerpo y mente.

Retiro fuera de la ciudad Almansa

Meditaciones esenciales para una vida feliz

 Del 18 al 20 Enero 2019  

Con Gabby Palomé maestra principal

  desde 100€ todo incluido · Gratis o descuentos con T.K 

Una experiencia que te permitirá conocer el arte de la meditación.

Un retiro en el que podrás aprender las técnicas básicas de meditación: comprender qué es la meditación, porqué meditar, cómo preparar un espacio para meditar, cómo eliminar las distracciones y en qué enfocar la mente.

Cada objeto de meditación nos libera de diversos problemas y aflicciones, como el estrés, la ansiedad, la irritación, etc, y nos ayuda a cultivar actitudes beneficiosas que nos proporcionan paz interior y son una fuente de armonía para nuestro entorno.

Para entender y encontrar el objeto de meditación, se ofrecerán explicaciones de las escrituras budistas, ejemplos y analogías, sobre esta base nos ejercitaremos con meditaciones guiadas.