VISITA ESPECIAL DE LA MAESTRA EVA PÉREZ
VIERNES 13 MASTERCLASS
DEJA DE PENSAR EN EXCESO.
Seamos claros, pensar es necesario. Necesitamos pensar, reflexionar, comprender, tomar decisiones, etc. A veces, sin embargo, nuestros pensamientos se vuelven circulares, negativos, atascados o poco claros. Es posible que tengamos una tendencia a pensar demasiado y nos resulte difícil «desconectarnos», lo que puede ser agotador e improductivo.
La CONCENTRACIÓN VIRTUOSA nos ayuda a equilibrar nuestros pensamientos y sentirnos más tranquilos mientras navegamos por nuestro ajetreado mundo moderno con todo su estrés y estimulación.
Únase a nosotros para aprender métodos para ganar claridad mental y libertad.
Horario: 19:30 a 21:00 h.
CURSO ESPECIAL DE CONCENTRACIÓN Sábado 14
ADIESTRAMIENTO EN LA PERMANENCIA APACIBLE
La concentración es esencial para una meditación clara y poderosa y es una de las herramientas más importantes para alcanzar realizaciones espirituales. Si tenemos una buena concentración lograremos nuestros objetivos pero si carecemos de ella, aunque apliquemos mucho esfuerzo, no obtendremos los frutos de la meditación.
Con la concentración creamos una pantalla mental que impide que nuestros muchos pensamientos agiten y turben nuestra mente, proporcionándoles de este modo calma y serenidad, y realizamos con mayor efectividad cualquier actividad que nos propongamos.
Si aprendemos a eliminar nuestras distracciones y preocupaciones, nuestra concentración será clara y firme. Nos será fácil progresar en nuestras prácticas de meditación, y mejoraremos nuestra capacidad para solucionar nuestros problemas diarios
En este curso especial aprenderemos a cultivar una concentración pura mejorando sus cuatro características especiales – lucidez, claridad, firmeza y convergencia – para finalmente alcanzar la permanencia apacible.
CONSTA DE 3 PARTES: Después del curso especial de concentración y el entrenamiento en casa tendremos la oportunidad de profundizar en nuestra capacidad de concentración y acercarnos a la permanencia apacible con el retiro de silencio y así poder crear las causas para realizarla y dar gran significado a nuestra vida. ¡Qué suerte!
Para poder ver un cambio significativo en tu concentración el programa que hemos organizado es el siguiente:
1ª parte – CURSO ESPECIAL DE CONCENTRACIÓN CON KADAM EVA, 14 de noviembre
2ª parte – ENTRENAMIENTO PERSONAL EN CASA, del 15 de noviembre al 30 de diciembre
3ª parte – RETIRO DE SILENCIO con guen Kelsang Rigma del 1 al 3 de enero.
Beneficios:
Paz y claridad mentales
Buena salud
Flexibilidad física y mental
Poder espiritual
«Cuanto más profunda sea nuestra concentración, más estable será nuestra paz interior»
Gueshe Kelsang Gyatso
¡Todos bienvenidos!
