Este retiro es una oportunidad única para purificar el karma negativo de cuerpo, palabra y mente y pacificar fuertes perturbaciones mentales, como el apego y el odio. También nos ayuda a profundizar y mejorar nuestra experiencia de amor y compasión.
Esta práctica de ayuno y purificación se realiza durante dos días tomando los ocho preceptos Mahayanas al comienzo de cada día y en conjunción con la práctica de Avalokiteshvara de mil brazos con la sadhana “Gota de esencia de néctar”.
El primer día, es costumbre abstenerse de todas las comidas excepto el almuerzo.
El segundo día, hacemos un ayuno completo, absteniéndose de toda comida y bebida durante 24 horas. En ambos días, hacemos tres sesiones de meditación, combinando postraciones con meditación cantada. Aquellos que no puedan participar en un ayuno completo pueden participar en las sesiones del segundo día, siempre que tomen los preceptos Mahayana ese día.
Importante: Para realizar el retiro completo es imprescindible tomar los preceptos Mahayana los días 11 y 12 y muy recomendable asistir a la introducción del viernes 10.
BENEFICIOS:
. Purificar karma negativo físico, verbal y mental
. Recibir inspiración y buena energía
. Pacificar perturbaciones mentales intensas, como el apego y el odio.
. Mejorar nuestras experiencias de amor, compasión y bodhichita.
No se requiere experiencia previa en budismo o meditación. ¡Todos son bienvenidos!
